رئيس التحرير : علي بن صالح الشمراني
صحيفة شمران الإخبارية

المجلس الصحي: التقليل من شرب الماء يُبطئ عملية الأيض ويزيد الوزن

233
+ = -

شدَّدَ المجلس الصحي السعودي على أهمية شرب كمية كافية من الماء يومياً، موصياً بتناول ما بين 6 إلى 8 أكواب كحدٍ أدنى؛ لدوره الحيوي في دعم العمليات الحيوية في الجسم، وعلى رأسها عملية الأيض.

 

وأوضح المجلس، في منشورٍ توعوي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”، أن “شرب كمية قليلة من الماء يُبطئ من عملية الأيض، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن”، مشيراً إلى أن الترطيب الجيد يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجسم وتعزيز كفاءته في حرق السعرات الحرارية.

المصدر: سبق

الوسم


أترك تعليق

Blue Captcha Image
Refresh

*

تابعنا على تويتر
مواليد شمران المزيد

عناد يضيء منزل ظافر بن جمعان بن علي ال رزحا

الزيارات :
رزق الاستاذ ظافر بن جمعان بن علي ال رزحا الشمراني(شمران الفزع تبالة) بمولود اختار اسماً يليق بالهيبة والأعتزاز ...

فايز يضيء منزل ال زنعاف

الزيارات :
رزق الاستاذ احمد سعد زنعاف الفزعي الشمراني بمولود اطلق عليه اسم فايز لينضم الى اشقائه صحيفة شمران الاخباريةةتبارك ...

عبدالله يضيء منزل الدكتور /خلف بن عبدالله ال خليفة الشمراني

الزيارات :
عبدالله يضيء منزل الدكتور/ خلف بن عبدالله آل خليفة الشمراني رزق الدكتور/ خلف بن عبدالله بن خلف آل خليفة الشمراني ( ...

غيم تمطر بالفرح بمنزل الأستاذ احمد بن عيد بن حزمي الشمراني

الزيارات :
مع هطول الامطار وتباشير الفرح فقد رزق الاستاذ احمد بن عيد بن حزمي الشمراني بمولودته التي احب ان يطلق عليها اسم ...

سعيد يضيء منزل الاستاذ / أحمد بن سعيد بن مسفر آل مقبول الشمراني

الزيارات :
رزق الاستاذ / أحمد بن سعيد بن ال مقبول الشمراني ( ال حارثية شمران) هذا اليوم بمولود جعله الله من مواليد السعادة ومن ...
انفوجرافيك المزيد
  • الزوار

    2532704
    Users Today : 745
    This Month : 9367
    This Year : 546828
    Total Users : 2532704
    Views Today : 9542
    Total views : 40907616
    Who's Online : 29